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Dietas rápidas

Inicio » Dietas » Dietas rápidas
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La dieta del plátano para adelgazar – Todo lo que necesitas saber

El plátano es uno de esos alimentos que tiene innumerables propiedades beneficiosas para nuestra salud. Una de las principales características del plátano es que tiene un efecto saciante, por lo cual cuando comemos plátanos tenemos sensación de llenar nuestro estómago,…

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27 abril, 2022
Lee más sobre el artículo Dieta de la alcachofa, una manera muy detox de adelgazar
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Dieta de la alcachofa, una manera muy detox de adelgazar

Estoy segura de que ya conoces la dieta de la alcachofa. Desde que la hicieran varias mujeres famosas mostrando su antes y después de hacerla, son muchas las personas que muestran interés por este vegetal tan prodigioso. Y no es…

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11 abril, 2022
Lee más sobre el artículo Dieta Dukan, un método de adelgazamiento global
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Dieta Dukan, un método de adelgazamiento global

Estoy segura de que has oído un millón de veces eso de que no consiste en la cantidad si no en la calidad. Y cuando nos referimos a nuestra alimentación ocurre lo mismo. Hay personas que se quejan de sus…

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15 marzo, 2022
Lee más sobre el artículo Dieta de la avena, el cereal que te ayuda a quemar grasa
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Dieta de la avena, el cereal que te ayuda a quemar grasa

La avena es uno de esos superalimentos que sólo te aporta beneficios cuando lo comes. Lo más llamativo de este cereal es que combate el colesterol malo, regula los niveles de azúcar en la sangre y tiene un importante efecto…

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13 febrero, 2022
Lee más sobre el artículo Dieta de 1.500 calorías, la mejor manera de adelgazar
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Es una de las dietas más completas que puedes encontrar cuando decides perder peso. La dieta de 1500 calorías te ayudará a adelgazar de una manera muy saludable. Algo que me gusta mucho de esta dieta es que vas a…

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26 enero, 2022
Lee más sobre el artículo Descubre cómo adelgazar 10 kilos en 15 días
Dietas / Dietas rápidas

Descubre cómo adelgazar 10 kilos en 15 días

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21 enero, 2022
Lee más sobre el artículo Dieta de la piña para detoxificar tu cuerpo
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Dieta de la piña para detoxificar tu cuerpo

Te confieso que la piña es una fruta tropical que siempre me ha gustado mucho. Tiene múltiples propiedades nutricionales; es muy refrescante, diurética y además tiene una dieta que te ayuda a perder peso muy rápidamente. ¿Tienes que asistir a…

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21 enero, 2022
Lee más sobre el artículo La dieta para perder 5 kilos en 3 días definitiva
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La dieta para perder 5 kilos en 3 días definitiva

¿Acabas de probarte tus vestidos de verano y no te están como el año pasado?, ¿vas a irte de vacaciones a la playa y te ha entrado el pánico escénico cuando te has probado el bañador?, ¿tienes que asistir a…

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12 enero, 2022
Lee más sobre el artículo Dieta del limón: Adelgaza rápidamente en 1 semana
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En esta ocasión vamos a hablar de la dieta del limón, una dieta de las más agresivas que hay disponibles, pero que permite lograr unos resultados espectaculares en muy poco tiempo. Vamos a ver qué podemos aprender de ella y…

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14 julio, 2021
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En el día de hoy, vamos a hablar de la dieta de la sandía, una dieta revolucionaria que te permitirá bajar de peso en poco tiempo y, además, estar mucho más saludable gracias a la capacidad que tiene la sandía…

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22 junio, 2021
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Esta es una de esas dietas rápidas con las que consigues perder peso de manera muy rápida. Mucha gente que la ha hecho asegura haber perdido 5 kilos en una semana. Y es que si estás buscando la manera de…

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20 marzo, 2021

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¡Mi experiencia personal!

¡Buenas! Soy Marina, autora de este blog e incansable “probadora” de dietas (¡qué remedio!). He probado todo tipo de métodos para adelgazar, tanto buenos como malos, y comparto todo lo que sé sobre ellos en este blog.

Tengo 26 años y un hijo, pero la gente me dice que sigue pareciendo que tengo 18. ¿Quieres saber cómo? Te invito a que leas mi historia y lo descubras.


LEER MI HISTORIA
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